Школа Мастера Айрона, Практика, теория. Все о файтинге Опции

[Shadow]

Тема отдается на растерзание магистру Iron John, который будет преподавать у вас владение световым мечом. Помогать ему наставлять вас на путь истиный будет Оби-Ван, один из старейших магистров нашего Ордена
Магистры, вам слово)

[Iron_John]

... Терраса ... Чаепитие ... мысли ...
... Невдалеке ученики новой группы делают свое первое оружие ... древнее как само искусство единоборств ...
... Бастон ... простая палка, которую мог подобрать на дороге любой крестьянин и постоять за себя ...
... со временем эта защита вылилась в отдельный стиль файтинга ... простого и доступного для понимания ...
Мощные удары и эффективная защита ... наработанные веками сцепки ударов - сеновали позволяли за несколько секунд уложить противника на землю ...
Да, но до них еще далеко, для начала ученикам надо выучить восемь основных ударов, первый из которых они сейчас пробовали, смотря на плакаты ...

Время было к обеду ...
Старик заметил, что группа справилась с изготовлением оружия, встал и направился к ним ...
Ученики замерли смотря на приблежающегося учиеаля ...
Придирчивый взглад мельком прошелся по рукам учеников ... хорошо ... на долго этого оружия не хватит, несколько спарингов - Полит-полит и от быстонов полетят ошметки, но для изучения ударов этого вполне достаточно ...
построив группу перед собой он взял бастон в руку ...

- Сегодня я хотел бы, чтобы вы опробовали все рубящие удары, их не так уж и много: три в голову (веритикальный, который я вам показал, внутренний (внутрь круга) и наружный), два по коленям, как наиболее незащищеным частям тела во время поединка ... сейчас я продемонстрирую каждый из них.

Мастер встал в исходное положение:
Ноги на ширине плеч, бастон находится в правой руке, которая держит его не за самый прай, а оставляя примерно полторы ширины ладони от основания, так называемое "пуньо" (работать которым мы с вами обучимся немного позже), рука находится примерно напротив печени, бастон идет поперек груди, к левому плечу, на его серединеребром ладини лежит левая кисть (прошу обратить внимание, что кисть левой руки практически всегда остается на этом месте, напротив сердца в момент нанесения удара, это необходимо чтобы отразить неожиданные контратаки противника, как? об этом тоже дальше) ...

Удар №1 (уже его описывал, но для порядка надо)
Веритикальный в голову.
Правая рука поднимает бастон к плечу, он смотрит параллельно полу за спину, локоть направлен в сторону противника, левая рука остается на своем месте ... Небольшой шаг (см. рисунок атаки выше по теме) правой ногой , корпус немного разворачивается, выводя правое плечо вперед (мы как бы тянемся к противнику), в момент шага правая рука подобно плети распрямляется, локоть по вертикальной дуге идет вниз, предплечье распрямляется (практически ничего сложного простой удар палкой, однако следите за траекторией, все должно происходить в сторону смотрящего на противника локтя, никаких круговых движений в горизонтальном направлении, только вертикальное распрямление руки), для большей эффективности и скорости удара кисть руки прогибается вперед, придавая дополнительную скорость бастону. Оружие должно достичь максимальной скорости как раз напротив головы противника.
После удара правая нога возвращается в исходное положение, одновременно этому бастон тоже успокаивается напротив груди, как в начале движения.

Удар №2
Внутренний в голову.
Аналог вертикального удара за исключением того, что производится под углом, бастон ведется справа-сверху вниз-влево траектория под 45 грд. Тот же подшаг правой ногой, удар производится в голову противника, ваша цель макушка левого уха оппонента. Прошу не забывать про то, что локоть обязательно должен быть направлен вдоль траектории, если вы этого не сделаете, то удар потеряет хлесткость ...

(немного из воспоминаний о хлесткости ... как то тренер меня гонял в обороне, я блокировал его удары, причем он давал понять, что для начала не надо сильно бить, надо нарабатывать глаз на то, чтобы понять по какой траектории оппонент будет бить и перехватывать удар в блок, так вот ... я вроде делал это не быстро со своим противником, но удар был сильным, мой учитель встал напротив и просто начал лупасить по моим блокам в полную силу (слава Силе, что не пропустил ни одного удара, а то точно бы на скорой увезли ) так после этого я понял, что сильный удар дает отдачу через блокирующий бастон, отзываясь болью с левой руке, которая усиливает блок, а что если блок не училен? Его правильный удар просто проломит! Но неправльное движение не даст такой силы.)

Удар №3
Наружный в голову.
На этот раз бастон должен тоже двигаться от правого плеча (не забывайте, что ИП обязательно) слева-сверху вправо вниз под 45 грд и от правого плеча начинать свою траекторию. Для того, чтобы не ударить себя же по голове вы должны как следует вывести вперед правое плечо, в момент удара уже не правая нога, а левая делает подшаг вперед и туловище оказывается несколько скрученным как пружина, естественно это даст дополнительную энергию в момент распрямления руки, раскрутки корпуса (ЛЕВАЯ, а не ПРАВАЯ нога!) Удар производится в голову противника, ваша цель макушка правого уха оппонента. Следим за локтем! Распрямляем кисть!

Удар №4
Внутренний в колено.
Аналог удара №2, однако целью становится колено противника. Эффективен в момент контратаки, когда нога противника выставлена вперед. Удар можно производить как по наружной стороне левой коленки, так и по внутренней стороне правой коленки, в зависимости от того, какая нога противника ближе к вам. Удар чрезвычайно эффективен, так как при нем противник теряет возможность передвигаться (уж поверте, что боль в колене о-о-очень неприятная, сам получалв спаринге). Не забываем тянуться правым плечом в сторону противника и подшагивать правой ногой в момент удара, так же прошу обратить снимание на траекторию локтя и распрямления предслечья и кисти - все по одной линии!

Удар №5
Наружный в колено.
Аналог удара №3, но производится в нарудную сторону правой коленки, либо внутреннююю левой. Не забываем, что подшаг при наружных ударах производится левой ногой, не забывает тянуться плечом, чтобы не получить бастоном по своей же голове. Трактория руки и угол наклона в 45 грд должны соблюдаться, впрочем это касается всех ударов.

Старик медленно продемонстрировал удары своми ученикам, затем сделал это же но на полной скорости. создавалось впечатление, что подшаг гогми поход на танец ... правая ... левая ... махи руками, внутренний, наружный ... сделав два цикла он перебросил бастон в левую руку и повторил движения ...

- Надеюсь, что все усвоили эти простые удары, для того, чтобы запомнить из станте возле зеркала, цельтесь в свое отражение, проведите 10 циклов полных ударов правой рукой, 10 левой, а потом повторите удары еще раз. Зачем зеркало, надеюсь никому не надо рассказывать? Нет, все же скажу, чтобы следить за своими ошибками и исправлять их по ходу тренировки ...
- Да и не маловажно - когда вы производите серии ударов не забывайте дышать! Делаем выдох с момент удара, со временем он разовьется у вас в боевой крик ... это правильно ...

Старик стал за спинами учеников и начал следить а движениями группы. До совершенства еще далеко, однако вся группа казалась ему талантливой ...