Я долго думала, куда логичнее запихнуть эту тему - во флейм или в философию, и всё-таки остановилась на последней. В "Звёздных войнах" вообще частенько говорилось о страхе как разрушительной силе. И мне стало интересно - а чего боимся мы? Ведь человек, проживая жизнь, всё время чего-то боится. Причём, в детстве это одни страхи, в подростковом возрасте - другие. Человек взрослеет, и страхи взрослеют вместе с ним. И многие живут в плену своего страха, постепенно разрушаясь изнутри, потому что страх изводит, отравляет, убивает, лишает Искры (ежели кто читал Макса Фрая). И вот уже жить не хочется, потому что жизнь - это один большой страх - перед самой жизнью. Не слишком я загнула? Ну, так вот, может, кому-то просто захочется поделиться своими страхами, попросить совета, и жить станет легче? Ведь как говорил наш маленький зелёный дружок? "Страх порождает гнев, гнев порждает ненависть, ненависть - залог страдания". Может, пора избавиться от страхов и перестать страдать? Если вы "за", тогда приступим.
Мэгги
Лично я больше всего боюсь за своё здоровье. Ну... ты знаешь, почему. Но при этом ругательски себя ругаю. У меня просто жуткая психосоматика. Стоит только подумать - а вот и оно... Мозгами я понимаю, что бояться глупо, что всё хорошо, но тело мозг не слушает. Бывает до бессонных ночей и жуткого сердцебиения. В итоге получается, что я себе накручиваю больше, чем есть. И хреново не только физически, но и эмоционально.
Как с этим бороться я пока не знаю. Мне даже консультации психолога не помогли. Всяких там самовнушений хватает очень ненадолго.
Я вообще-то не фанат психологии, но, как вы знаете, в последнее время наш форум словно умер и мне просто хочется поговорить о чём-нибудь.
Итак, приступим. Сказать честно, я сильно боюсь насекомых, главное не просто насекомых, а именно жужжащих и жалящих (комары, осы, пчёлы и т.п.), в основном потому, что они жужжат. Знаю, это звучит несколько банально, но всё-таки, это их жужжанье выводит меня из себя, а если этот жужжащий кошмар к тому же умеет кусаться, то я вообще впадаю в ярость. И эту ярость я выпускаю на них. Главное, других насекомых я не боюсь (пауков, скорпионов, обычных жуков), а именно тех которых я описал. Я, естественно, пытался с этим бороться, сами подумайте, как то нелепо боятся комара и в тоже время я не в силах с этим справится.
Я рассказываю вам об этом лишь потому, что мне вовсе нечем заняться и мне тупо хочется кому-то что-то рассказать. В общем, это мой страх, каким бы глупым он не был, интересно узнать ваш!
О, какая тема! Я как раз думала о том, чтобы создать подобную, но меня опередили)) это все ноосфера))
Я в плане страхов, а точнее самых настоящих фобий просто кладезь для психотерапевтов, впрочем, они мне не помогли, помогло время, но не во всем.
У меня в отличие от большинства людей никогда не было ни боязни темноты, ни боязни высоты, ни замкнутых пространств. Но вот что со мной уже долгие годы, емнип, лет с 10 - это мезофобия средней тяжести (болезненная брезгливость). Она у меня протекает циклически, то усиливается, то ослабевает - но никогда не проходит полностью, думаю для того, чтобы эта болезнь у меня прошла полностью, у меня должна случиться полная амнезия (потеря памяти), чтобы я забыла о существовании бактерий и вирусов. Не то чтобы я боялась подцепить именно заразу, а просто мне противно соприкасаться с предметами, на которых могли остаться микроскопические частички выделений тел других людей (пот, слюна и похуже). Поэтому я всегда держу на работе флакончик со спиртом, чтобы протирать им руки после соприкосновения с поручнями, дверными ручками, деньгами и др. И всегда беру спирт с собой в дорогу, особенно если приходится ездить поездом. Стараюсь как можно меньше жидкости пить, чтоб пореже посещать общественные туалеты. Когдя я мою руки, я делаю это как хирург перед операцией и прежде чем закрутить кран мою его с мылом. Для меня немыслимо доедать или допивать после кого-то, стараюсь избегать поцелуев и объятий, моя родня знает о моей болезни, поэтому они не обижаются и лезут ко мне целоваться, исключение - мама, все же мама - это мама, и еще исключение может быть сделано только для парня, к которому у меня серьезные чувства. Это сейчас так, а раньше было намного хуже.
Вобщем, такая у меня ситуация. Все это осложняет мне жизнь, но психотерапия тут бессильна. Помнится, я как-то видела док. фильм о фобиях. Так вот, там показали одну женщину, у которой случай еще тяжелее чем у меня. Она вообще не пользуется общественным транспортом и своим детям не позволяет, моет полы в доме антисептиками. По сравнению с ней то что у меня просто цветочки. Там прозвучал комментарий плихолога, что фобии очень тяжело поддаются лечению и люди мучаются годами находясь в плену иррациональных страхов. Думаю это правда. Я ходила к двум специалистам, платила деньги за сеансы транса, психокоррекции и др. и нифига. Видимо я невнушаемый человек, т.к. другим пациентам из той же группы тот врач помог, мне нет. Да и сложно найти хорошего специалиста, если ты живешь не в столице. Мне помогает то, что я сама очень увлекаюсь психологией и читаю много литературы по психологии и НЛП, да и по своей натуре я скорее оптимист, чем пессимист. Если бы не это, мне было бы намного хуже.
Самым главным кошмаром моего детства была ядерная война. Именно кошмаром - как, например, бывают просто страшные фильмы, а бывают ужастики. Так вот, это был ужастик (как я выяснила позже, у 90% моих ровесников было тоже самое). Он преследовал меня днём и, особенно, ночью. Кошмарные сны про ядерную войну во всех подробностях, когда просыпаешься с жутким сердцебиением и не понимаешь, на самом деле это произошло или только приснилось. Хочу сказать, что эти сны снятся мне и сейчас, очень реальные, хотя сейчас я уже понимаю, что это просто сон. Но осадочек, как говорится, остаётся. Причина этого кошмара проста и понятна. Детство, пришедшееся на 80-е годы, когда только о ядерной войне и говорили. А ещё с 4-го класса у нас в школе был дивный предмет "гражданская оборона". И там нам показывали документальные фильмы о Хиросиме, о ядерных испытаниях, о том, как надо от всего этого ужаса спасаться. Вдалбливали в детские головы каждый божий день. Результат налицо.
А теперь о настоящих страхах. Когда я была маленькой, наверное, до школы ещё, мне однажды сказали (кажется, бабушка), что если я буду себя плохо вести, мама не придёт с работы. Всё. Страх потерять маму стал основным страхом моей жизни. Сначала я действительно боялась, что из-за плохого поведения мама меня бросит. Потом я подросла и поняла, что из-за этого мамы не бросают. А вот по дороге с работы может случиться авария, или кто-то нападёт. А потом, как раз, когда у меня в школе должен был быть выпускной, именно в этот день, маме на работе стало плохо, да так, что вызывали скорую. И я поняла, что мама может умереть от болезни - у неё обнаружили бронхиальную астму. Я пишу об этом сейчас уже более или менее спокойно, потому что вчера был ровно год, как мама умерла - от онкологии. И мой страх воплотился в реальность. Или реальность была притянута страхом - не знаю. Говорят же, что наши мысли притягивают реальность, может, это я сама накликала беду...
Второй страх - Лизка. После того, как я дважды отлежала с ней в больнице, когда я видела, что мой ребёнок реально может умереть, я теперь боюсь каждого её чиха, кашля и т.д. Тем более, что ей от мамы и меня передалась ещё и астма. Я каждый день нахожу у неё несуществующие болезни, потом ругаю себя за это и говорю, что у меня нормальный здоровый ребёнок, убеждаю себя в этом до посинения. Но ночью просыпаюсь от каждого её вздоха, всё время щупаю лоб, в общем - схожу с ума.
Не могу сказать, что боюсь за себя. За себя боюсь опосредованно - если со мной что-то случится, Лизка останется одна, никому не нужная. Поэтому за здоровьем стараюсь следить. Вообще, если честно, после потери мамы желание жить я тоже потеряла. У меня нет мыслей о самоубийстве - Боже упаси! - но бояться за себя я перестала. Я боюсь за отца, за его здоровье. А в основе всех этих страхов, наверное, лежит один-единственный - страх одиночества. Вот, многие боятся старости, болезней. Я, наверное, в силу профессии понимаю, что эти вещи неизбежны, поэтому ни старости, ни сопутствующих ей болезней не страшусь. Я даже предполагаю, от чего могу в конце концов умереть - сердце или онкология. А вот одинокая старость, когда ты абсолютно никому не нужен - это страшно. А вообще, одиночество страшит в любом возрасте. Так что это мой главный страх. А теперь вызовите мне психиатра, пожалуйста!
Честно говоря, я тоже не вижу логики в этой фразе. Просто привела её, потому как в тему. Хотя... Когда я чего-то боюсь, например, что Лизка заболевает, я начинаю психовать и злиться на весь мир (страх порждает гнев, не так ли?), жизнь кажется мне несправедливой, жестокой и вообще (короче, ненависть и страдание). За уши притянуть можно. Но по большому счёту, когда страх переходит за рамки разумного, когда это не фобия, а именно страх - он обоснованный, в общем-то, но слишком сильный, - вызывающий постоянную тревогу, беспокойство, отнимающий радость жизни, от этого можно рехнуться.
Jo Dietrich
Нет, жизнь вполне себе нормальная штука, если нормально к ней относиться. Раньше я была жизнераодстным оптимистом - даже самой не верится. А сейчас я только и жду, чего же ещё плохого она мне подкинет. Ну, наверное, чего ждёшь, то и случается.
О, вы не первая, кто советует мне его посмотреть. Значит, и впрямь надо.
Мэгги
А как книжка-то популярна... Фильм по ней снят. Правда я эзотерику за серьёзную литературу не принимаю и потому отношусь ко всему там описанному скептически.
Delen Jace
Да, книжка жутко популярна.. Я ее когда прочитала, сначала было глупое ощущение, что из хорошей мысли сделали обычную эзотерику, которой полно на прилавках. Но пара полезных и милых мыслей там есть.. То есть, конечно, не стоит, на мой взгляд, воспринимать книжку серьезно и буквально, но... Лично мне показалось, что хорошую мысль как-то криво додумали.
Luna Tarkin
Я бы просто сказала, что давно избитую истину просто размазали по всей книге, да ещё придали ей слишком большое значение.
Прочитала я книжку и даже фильм посмотрела. Всё, что там написано, можно прочесть на развороте любого женского журнала. Банальность. Не вижу, как эта книга может спасти от преследующих страхов. Можно сколько угодно твердить себе, что всё хорошо, но если всё плохо, то оно плохо. От слова "халва" слаще во рту не становится.
Я боюсь плесени. У меня при виде её срабатывает какой-то рефлекс и я отпрыгиваю раньше, чем пойму, что это плесень. В принципе, с моей дикой аллергией на пенициллин полезный страх. XD По той же причине полезно боюсь ос.
Боюсь мелких собак. Раньше всех боялась (после того, как на меня в детстве бросился ротвейлер в порыве чувств и не укусил, но перепугал), теперь постепенно отучаюсь. Большие собаки обычно умные и добрые, а вот мелкие... оно такое яростное, что я боюсь. Ну ещё бы, если волка запихнули в такое маленькое увечное тельце, он будет злым и закомплексованным.
Боюсь асфиксии абсолютно любого вида.
Боюсь покалечиться и взирать на покалеченную часть тела до того, как ее приведут в божеский вид. Обладать увечьем как таковым не особо боюсь.
Боюсь потерять отца (других родственников меньше).
Боюсь оказаться в экстремальной ситуации и не суметь оказать пострадавшему помощь (насколько знаю, нормальный страх для 3-4 курса медакадемии).
Вроде всё...)
А я ни разу не была на море - боюсь летать на самолёте.
В детстве (дошкольный и младший школьный возраст) я жила с мамой, которая часто и надолго уходила куда-то по своим делам, а меня запирала одну в квартире, и ключей у меня не было. Я до полусмерти этого боялась, меня преследовала навязчивая идея, что вдруг с мамой ТАМ что-то случится, а я так и останусь брошенной и всеми забытой в этой проклятой запертой квартире. Или пожар, а деться-то мне некуда.
Я выросла и стала самостоятельной. Но страх остался, только принял другие формы - я больше всего боюсь того, что от меня не зависит и на что я не могу повлиять. Например, когда где-то далеко дорогой мне человек - я очень переживаю, что не смогу оказаться рядом и помочь ему, если "вдруг что".
P.S. Как оказалось, в детстве я переживала не зря. Не так давно случилась история, когда мать-одиночку без документов при ней сбила фура, а дома в квартире остались запертыми две маленькие дочки и умерли от голода
Не будем говорить, чего боимся, это неважно.
Скажем вещь, смысл которой до нас дошёл совсем недавно, хотя до того регулярно об этом слышали от разных людей.
Таквааш
Мне нравится ваш анализ страхов
Delen Jace, что ж, опыт, личный опыт, блин. Собственной шкурой и лбом испытано.
А анализы похожие и до нас проводились.
Надеемся, кто-нибудь, прочитав, сумеет воспринять опыт из текста, вместо того чтобы становиться очередным открывателем Америки.
Таквааш
Я думаю, кого пробирало до мурашек, до трясучки и неспособности здраво мыслить, этот опыт должны аоспринять. Чтобы не повторялось, так сказать.
Сон мне снится - вот те на!:
Гроб среди квартиры,
На мои похорона
Съехались вампиры,-
Стали речи говорить -
Все про долголетие,-
Кровь сосать решили погодить:
Вкусное - на третье.
В гроб вогнали кое-как,
А самый сильный вурдалак
Все втискивал и всовывал,-
И плотно утрамбовывал,-
Сопел с натуги, сплевывал
И желтый клык высовывал.
Очень бойкий упырёк
Стукнул по колену,
Подогнал - и под шумок
Надкусил мне вену.
А умудренный кровосос
Встал у изголовья
И очень вдохновенно произнес
Речь про полнокровие.
И почетный караул
Для приличия всплакнул,-
Но чую взглядов серию
На сонную мою артерию:
А если кто прокусит мне артерию -
Мне это сна грозит потерею.
Погодите, спрячьте крюк!
Да куда же, черт, вы!
Я же слышу, что вокруг,-
Значит, я не мертвый.
Яду капнули в вино,
Ну а мы набросились,-
Опоить меня хотели, но
Опростоволосились.
Тот, кто в зелье губы клал,-
Тот и в самом деле дуба дал,-
Ну, а мне как рвотное
То зелье приворотное:
Здоровье у меня добротное,
И закусил отраву плотно я.
Так почему же я лежу,
Дурака валяю,-
Ну почему, к примеру, не заржу -
Их не напугаю?!
Я б их мог прогнать давно
Выходкою смелою -
Мне бы взять пошевелиться, но...
Глупостей не делаю.
Безопасный как червяк,
Я лежу, а вурдалак
Со стаканом носится -
Сейчас наверняка набросится,-
Еще один на шею косится...
Ну, гад, он у меня допросится!
Кровожадно вопия,
Высунули жалы -
И кровиночка моя
Полилась в бокалы.
Погодите - сам налью,-
Знаю, знаю - вкусная!..
Нате, пейте кровь мою,
Кровососы гнусные!
А сам - и мышцы не напряг
И не попытался сжать кулак,-
Потому что кто не напрягается -
Тот никогда не просыпается,
Тот много меньше подвергается
И много больше сохраняется.
Вот мурашки по спине
Смертные крадутся,
А всего делов-то мне
Было что - проснуться!
А чего же я боюсь?
(А сновиденья тянутся!)
Да того, что я проснусь -
А они останутся!..
(с) В.С. Высоцкий
Cherry
Высоцкий конечно мастер, но не вижу, как всё это напрямую связано с темой.
Начну, пожалуй.
Насколько помню, была у нас одно время подобная тема. Что же, и здесь высказаться не мешает.
Один из моих главных страхов - боязнь крупных собак, именно крупных. Особенно так называемых бойцовских пород и беспородных. К мелким нейтрально отношусь, а вообще я этим животным не доверяю - кто знает, о чем они думают, даже по отношению к собственным хозяевам. Предпочитаю собак по возможности обходить.
Очень боюсь одного состояния человеческого организма - настолько, что все холодеет внутри и аппетит пропадает.
Боюсь одного очень неприятного ощущения - тошноты. Если, скажем, к боли я привыкла и воспринимаю ее иногда как должное, то при одной мысли, что будет тошнить... Это ощущение гораздо хуже и неприятнее боли, даже сильной.
Вот иду я как-то недавно по улице. Иду спокойно, никого не трогаю. Солнце светит, природа красивая, настроение замечательное. И тут мне навстречу из какого-то двора со скоростью пробки от шампанского вылетает псина светло-рыжего цвета ростом чуть ли не с меня. О, у меня сердце в пятки ушло. А она, эта собачара, подлетела ко мне, не сбавляя скорость, сделала круг вокруг меня и, как ни в чем не бывало, исчезла в своем дворе. Хозяева сказали - успокойтесь, она еще щенок и играет. Ничего себе "щеночек". Какого же размера тогда должна быть взрослая особь? Минуты две-три я не могла сдвинуться с места, "отойти", так сказать. Меня испугал сам фактор внезапности появления этой собаки. А бродячих собак, конечно, обходила за километр, когда сталкивалась с ними.
Боязнь животных, особенно крупных, особенно бездомных - совершенно нормальное и даже разумное состояние. Никогда не знаешь, что творится там у них в голове. Я собак люблю, но предпочитаю любить их на расстоянии. Помню, шла как-то из школы, мелкая ещё был, вдруг ко мне подбегает огромная псина - теперь уже знаю, что бордосский дог, - ставит мне лапы на плечи, делаясь выше меня ростом, и суёт свою морду мне в лицо. А хозяйка - хи-хи, ха-ха, вы яблочко едите, а он у меня яблочки любит! Блин, я чуть от инфаркта не померла!
А вот чего я реально боюсь, так это того, что у меня на аппарате умрёт больной. За 12 лет такое было 2 или 3 раза, ничего страшнее в жизни не испытывала.
Собак не боюсь, а опасаюсь. До шести лет боялся дико, как видел сразу в слёзы. После укуса одной дворняжки, хоть и не логично, страх ушёл.
Больше нужно страшиться неадекватных хозяев, коих сейчас большинство. Стаи бродячих собак, разумно обходить, а не бояться (животные чувствуют страх, особенно которые в стае).
Мой настоящий страх - это болезнь жены, моя болезнь. Болезнь может перечеркнуть всё.
Это тоже вполне оправдываемые, совершенно нормальные страхи. Я тоже боюсь за себя, за отца, а больше всего - за дочку. Наверное, от того, что я врач и слишком много знаю о болезнях и смерти, мне ещё страшнее. В последнее время я немножко научилась контролировать свои страхи, а раньше жила в их плену, и это было ужасно, даже подумывала к психологу пойти.
Darth Catherine
А я более боюсь не рвоты, а того, что этот неприятный процесс случится не в то время и не в том месте, в общем, в неподходящий момент. Был недавно такой случай - шла на работу, стало плохо, домой вернуться не могла - опоздала бы. Хорошо, у меня было средство защиты, которое меня и спасло. Об истинной причине моего состояния я не подозревала, а когда узнала... да уж, "счастья" целый воз. Но все позади.
А с животными - да, все относительно. Разные бывают. Я знала одного стаффордширского терьера, девочку. Так вот, признаки, зачастую свойственные этой опасной породе, сия конкретная особь не проявляла. Ей в голову не приходило даже залаять, а не то что броситься на кого-то и напугать или, еще хуже, укусить. В ее мыслях на первом месте была еда. Но все равно к этому животному я относилась настороженно, хотя мама и говорила, что "эта девочка - сама доброта".
Не знаем. Вот начинаешь чего-то бояться - а оно берёт и происходит! Именно самым страшным образом. Ну, что тут делать будешь?)))) Хочешь не хочешь, а пройти сквозь каждый свой страх так или иначе всё равно придётся.
Те или иные страхи есть почти у каждого, редкий человек не страдает фобиями той или иной степени выраженности. Главное не циклиться на этом, а то ведь и правда можно накликать на свою голову беду. Если о чем-то постоянно думать - оно и произойдет, так что самодисциплина мыслепотока наше всё))
Очень сложно направить свои мысли в позитивное русло. Особенно, если вокруг один негатив. А если работаешь в больнице и видишь вокруг только болезни, причём, разнообразные и по большей части неизлечимые, то невольно начинаешь искать (и находить!) симптомы - нет, не у себя!, - у своих родных и близких, а это гораздо страшнее, чем собственная гипотетическая болезнь или смерть (вот уж чего я, пожалуй, не боюсь). Иногда спасают слова моего заведующего, который однажды сказал мне: "Не надо искать чёрную кошку в тёмной комнате, особенно, если её там нет!" Вот так твердишь себе, и вроде бы точно, смывается куда-то кошка. Правда, на время)))
Да, направлять мысли в позитвное русло очень сложно, но уметь делать это жизненно необходимо, иначе можно сойти с ума. Я раньше тоже была страшно мнительной, весь негатив примеряла на себя, но со временем научилась абстрагироваться от него и быть на своей волне. Особенно мне в этом помогают любимые фильмы и книги. Есть пара книг, которые мне всегда помогали держаться в трудных ситуациях и вытаскивали меня из депрессии. Читая о мужественности и стойкости литературных героев и сам поневоле проникаешься их храбростью)) Как только чувствую, что мысли начинают крутиться вокруг чего-то дурного, сама себя одергиваю и говорю себе: "Стоп, хватит об этом думать! Нечего себя накручивать! И вообще проблемы надо решать по мере их поступления", и вспоминаю моменты из любимых книг и фильмов или еще что-то приятное.
Практически все люди склонны преувеличивать свои проблемы. Так уж устроен человек. Порой кажется, что весь мир идет на меня войной. Свои беды всегда выглядят трагичней, чем беды других. И для этого бывает полезно оглядеться по сторонам. Но не ради злорадства: "вон у соседа дом сгорел", а чтобы отрезвиться: "ты думаешь, что тебе хуже всех - посмотри как бомжи живут". Глядя на их беды, как-то грешно жаловаться на свои и вообще даже думать о них. Такие мысли отрезвляют, меня по крайней мере.
Меня в последнее время...как бы подипломатичней выразиться...очень напрягает позиция многих граждан РФ и Украины, которую кратко можно обозначить так: "мы все в *опе живем, все у нас плохо и беспростветно и лучше уже не будет". Об этом явлении на Луркоморье даже статья есть под красочным названием "*опоголизм". Я вот в меру сил и возможностей веду крестовый поход против *опоголиков, но не очень успешно. Похоже, многим просто нравится считать, что мы все в *опе живем и ругать правительство, соседей, коллег и весь белый свет. Мне таким людям хочется посоветовать съездить куда-нибудь в Сьерра-Леоне (хотя Индия тоже подойдет, но не центр Дели, а окраины), чтобы они узнали, где людям по-настоящему плохо живется и ценили то, что дано нам.
Может это немного не в тему, но скажу. Есть мнение, что образ мышления взаимосвязан с образом жизни. Как ты мыслишь - так и живешь. Если постоянно зациклен на плохом, злишься на всех и вся, бесишься из-за того, что у соседа трава зеленее, то и жить будешь сплошь в проблемах. Думаю, в этом что-то есть. Так что стараюсь настраивать себя на позитивное мышление, стараюсь ни на кого не злиться и не вспоминать о трагедиях прошлого. Хотя это трудно, очень трудно.
Я боюсь куда-то вляпаться, совершить какую-нибудь глупость, вообщем, попасть в такое положение, когда надо мной смеются. Вот. А еще я ужасно мнительная, всегда все перепроверяю. И никакое самовнушение не помогает
Форум Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)